Приглашаем всех желающих позаниматься йогой в Дни открытых дверей 13 и 14 марта. Гарантируем СКИДКИ НА АБОНЕМЕНТЫ, уютную обстановку и всякие вкусности. Записывайтесь на пробные занятия! Расписание открытых уроков включает в себя различные направления йоги для любого уровня практики, включая йогу для лица, здоровой спины, красивой осанки, антистресса и детскую йогу.
# Йога
Статья содержит 10 советов для начинающих практиков йоги, которые помогут отбросить страхи и сомнения и заниматься полноценно. Советы включают в себя принятие своего тела, управление эго, не беспокоиться о внешнем виде, понимание, что йога не религия, сохранение спокойствия при падении и многие другие.