Мы открываемся! И в честь открытия проводим бесплатные уроки.
Приглашаем всех желающих позаниматься йогой в Дни открытых дверей 13 и 14 марта.
Гарантируем СКИДКИ НА АБОНЕМЕНТЫ, уютную обстановку и всякие вкусности.
Записывайтесь на пробные занятия! Количество мест ограничено (группы до 6 человек). Присоединяйтесь!
Расписание открытых уроков:
Суббота, 13 марта:
10.00 - йога для начинающих: суставная гимнастика, самомассаж, асаны. Длительность - 1 час 25 минут. Вадим.
12.00 - йога для лица. Для любого уровня практики. Длительность - 40 минут. Алла.
13.15 - йога-антистресс. Для любого уровня практики. Длительность - 1 час 15 минут. Елена
15.00 - йога со стульями. Для любого уровня практики. Длительность - 1 час 15 минут. Ирина
17.00 - женская практика. Для любого уровня практики. Длительность - 1 час 15 минут. Марина
19.00 - восстанавливающая практика. Для любого уровня практики. Длительность - 1 час 15 минут. Марина
Воскресенье, 14 марта:
10.00 - здоровая спина. Для любого уровня практики. Длительность - 1 час 15 минут. Марина
12.00 - активная практика. Комплекс асан на растяжку и укрепление связок и мышц всего тела. Для любого уровня практики. Длительность - 1 час. Андрей.
13.30 - йога для лица. Для любого уровня практики. Длительность - 40 минут. Алла.
15.00 - йога для красивой осанки. Для любого уровня практики. Длительность - 1 час. Марина
16.30 - детская йога (5-10 лет). Анастасия. Длительность - 30 минут.
17.30 - йога-курунта (йога на верёвках). Для любого уровня практики. Длительность - 1 час 15 минут. Анастасия.
19.15 - йога для начинающих и продолжающих. Длительность - 1 час 15 минут.
